晴れのち雨ときどき畑





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正しい食養法DVD発売のおしらせ :: 2013/05/23(Thu)

最近玄米食やマクロビオティックも一般の方に知られるようになってきました。

しかし、原理を知らず
玄米さえ食べれば健康になると思いこんで
まじめに玄米を食べても
体調が良くならない。

かえって体調をくずし玄米食、マクロビオティックから
離れていく人も増えています。

長年食養を実践されているのにもかかわらず、
体質が変わってきたことに気づかず体調を崩したり、
短命でこの世を去るベテラン食養家も多くおられます。

体質を知り、症状の陰陽の見分けられる力をつけるためには
なかなか本から学ぶことは難しいです。

そこで、今回このDVD是非ご覧になってください。

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講義は一回しか聞けないですが、
DVDだと繰り返し見れて、いいとおもいます。
見るたびに自分に入ってくる内容が違うことってありますものね。

(基本編)
ナゼ病気になるか
血圧はナゼ上がるか
陰 陽 と は ?
体質の陰陽の見分け方
調理はナゼするか
健康で若々しく老いるには

(応用編)
正しい食養法
しゃっくり、車酔い、湯づかれ
歯ぎしり、寝言、いびき
生理痛、生理不順、産後の下腹部痛
夜泣き、夢遊病
子宮脱、尿失禁、夜尿症
キレる子、多動児
熱中症、鳥インフルエンザ、生活習慣病、がん
認知症の予防対策など

各¥1,800

体質の陰陽の見分け方
御参考になさってください。

DVDは菜の花でも取り扱っています。
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食箋ディナーコース :: 2013/05/21(Tue)


あなたの体質に合った食事を提案いたします

① 打合せ
 気になる症状や改善したいこと等をお伺いします。

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     ↓

② 食事の日を決めます。
 日にちと時間、ご予算等をお知らせください。
 食事の時間帯は午後5時以降になります。
 ご予算は¥2,000~(食事指導書つき)となります。

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詳しくは、0854-42-4522までお問い合わせください!



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拒食症 :: 2013/05/20(Mon)

過食症、拒食症、躁鬱病の原因と治し方
のつづきです。

拒食症について

これについても陽性の拒食症と陰性の拒食症があります。
陽性の拒食症は
体内にエネルギーの蓄積が十分にあり、新しくエネルギーを必要としていないタイプ。
したがってエネルギーの素となる穀類を拒否します。
しかし、陰性なエネルギーを消す食品野菜サラダや果物は食べれます。
りんごや豆腐を撮っていきます。

陰性の拒食症は臓器が弱く、陽も陰も共にはいりません。
このタイプは体力が低下しているため委縮型陰性タイプの食事を徐々に食べさせます。
時間をかけて徐々に体力を回復させます。


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ぎょうざ :: 2013/05/20(Mon)

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ぎょうざの皮もつくりました
みんなでつくると楽しいです。

強力粉50g
中力粉50g
塩小さじ1/4
熱湯80℃以下1/3カップ
油 少々(なくても出来ます)

蒸し野菜は
酒粕ソースと
麦みそごまソースと
ソースで体質が陽性か陰性かが分かりましたね。

今日のわたしは酒粕がいい感じ

ごはんは麦入りで土鍋炊きして、
ヤンノー(小豆の粉)のデザートをつくりました。

なんだか腎臓からの水はけががよくない感じの方には、
ヤンノーおすすめします。







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りびえーるに載せて頂きました。 :: 2013/05/13(Mon)

5月12日りびえーる(山陰中央新報新聞)

おいしい情報
菜野花が載っています

出雲市のNさん

えー
Nさんありがとう。

Nさん。。。

どなたか。
ご来店くださったらぜひお声かけてください。

ありがとうございました。

















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名古屋ビーガングルメ祭り :: 2013/05/10(Fri)

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63店舗のビーガンのお店が並びます。
東京から
長野から
大阪から
出店者も遠方から参戦

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こちらはやさいスムージーのお店。

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野のバーガーさんのバーガーいただきました。
お野菜だけなんだけどその野菜がおいしい

おいしい野菜はそれだけでごちそうだね。

バンズはお野菜に合わせて柔らかめ。


よし、しまねも盛り上がっていこう!
べじまーと

うんなんナチュラルべじまーとは毎月第4日曜日ラメール広場10時から開催しています。
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過食症、拒食症、躁鬱病の原因と治し方 :: 2013/05/07(Tue)

過食症、拒食症は精神病の一種です。
過食というのはのべつ食べる、異物もたべるということです。
異物というのは、
たとえば高野豆腐や乾めん、凍った油揚げなどをそのまま食べたりするそうです。

大食というのはいちどに腹いっぱい食べることをいいます。
食べすぎは人と比べて多いか少ないか議論することがありますが、
本人の体調や、運動量に対して多いか少ないか考えなければなりません。

うつ病、躁鬱病、過食症等の精神病
アトピー、夜泣き、かんの虫、キレる子、落ち着きが無い子
多動児、寝言、歯ぎしりなど

はカロリー過多の病気

治し方は
古塩を抜く(動物たんぱくの中に含まれるナトリウムを抜く事)
陰性な主食でしかも控えめにする
カリウム、ビタミンcの多い緑黄野菜、
酸味のある果物
カリウムの多いイモ類
豆腐
こんにゃく
を摂る。

よく噛むことが大事
澱粉をよく噛んでブドウ糖にかえ血糖値をあげることです。

一慧先生の食箋料理は
分づき米のおにぎり1個
春菊と小松菜のくるみとくこの実のあえもの
ごぼうだしのかぼちゃ入り味噌汁
ごぼうのだしがらのきんぴら
たくあん細切り
でした。


次回は拒食症についてまとめてみます。

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