晴れのち雨ときどき畑





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料理教室 :: 2014/07/28(Mon)

名称未設定-1kids-ryouri
こどもたちがやってみたくていつのまにかキッズ料理教室になりました
来月は
8月はお盆なので第4土曜日23日にします。

参加申し込み受け付けています
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着付け教室 :: 2014/07/28(Mon)

名称未設定-1kituke
毎月第2木曜日に着付け教室を加茂町ラ・メールで開催しています。
11時~15時まで
お弁当つき
着たい着物お持ち下さい。

8月はおやすみ
次回は9月11日(木)です。

若いおふたりをパチリ
右の方ははじめてです。

すぐ着れます
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べじまーとはいよいよ♪ :: 2014/07/25(Fri)

マリンゲートしまね
でのべじまーとは明後日27日です

出店者さんは以下の通り

フタバ印の野菜(自然栽培やさい)
悦っちゃん農園(無農薬、無化学肥料やさい)
みゆき農園(自然栽培やさい)
農民バンド(仮)(無農薬、無化学肥料やさい、楽器つくり)
てるとこ(野草茶、草木染め雑貨)
結ノ葉(天然海産物)
だんだんしょくどう(野菜ドリンク、玄米冷麺)
KIU(季節のお菓子とドリンク)
蓮歩(からだにやさしいごはんとお菓子)
ルラバス(インド料理)
菜野花(穀物菜食弁当、べじやきそば)
メルシー(べんがら染雑貨、ワークショップ)
Le Ciel(アロマクラフト作り)
ゆーき(ストリートパフォーマンス)
chiro estheAO(カイロプラクテイック)
ふわり(リフレクソロジー)
utata(レイキヒーリング)
ブルーポピー(浄化のためのレイキヒーリング)
頭や〃爽〃(フェイス&ヘッドセラピー)
坂本さんのカードリーディング
ひなの(古布雑貨)
結工房(木綿の糸の小物)
雑貨屋宙(木製生活雑貨)
ほか

アトラクションとして
朝ヨガ(10時15分から11時マット不要)
おちらとエンターテイメント♪(10時30分から11時)
足つぼ講座と竹ふみ体操(11時10分から12時)
農民バンド(仮)ライブ(11時30分から12時)
講演「しまね県有機の郷めざして」(12時10分から13時)
奇跡のマジックショー(13時10分から13時50分)

会場は海が見渡せる冷房の室内です。
マイバック持ってきてね
気をつけてお越しください、お待ちしています。
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夏バテ、熱中症予防対策 :: 2014/07/18(Fri)

暑さに負ける人は
陰性体質の人
あるいは、体質が陽性の人で陰性食品をとり過ぎている人(現在回っている血液が水っぽい)
水は0度で氷ります。
塩水は0度では氷りません。
血液にも同じことが言えます。濃い血液で塩気が一定にあれば、
寒さも暑さにも抵抗する力があります。

主食は玄米を少なくして、麺類(ひやむぎ、そうめんなど)にします。
玄米ご飯がおいしく食べられ体調がよければごはん中心に食べます。

陽性過多で食欲のない方はきゅうり、レモン、トマト、豆腐など陰性をとり、
陰性で食欲のない方は梅干し、塩けで食欲を増しクエン酸ででんぷんの消化を助けます。

熱中症の対処として
患者を涼しい所に移し胸部の衣服を緩める
頭に豆腐パスター、青菜パスター
後頭部にキャベツ胸に里芋パスター、生姜油を塗るのもよい
梅醤番茶を飲ませる
常温の水
塩分の補給をする

普段から正しい食養をし、きれいな濃い血液で血液中塩分濃度を適正にする。
これだけ

明日の料理教室
陽性タイプの時短料理
おこのみやき
きのこのソティ梅醤ソース
いんげんのひたし
茄子の田楽
を予定してます。
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