晴れのち雨ときどき畑





スポンサーサイト :: --/--/--(--)

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. スポンサー広告

ベジねす弁当 :: 2011/10/14(Fri)

名称未設定-1
こーふー南蛮焼き
れんこん甘酢あん
牛蒡の煮物
枝豆
3分付き米+たくあん+えごま

植物性たんぱくというと大豆たんぱくがすぐ思い浮かびますが、もうひとつ注目
したいのが穀物のたんぱく小麦グルテンです。
よくお弁当に登場します。
大豆たんぱくは陰性が強いので食べ方によっては体温を急に上げまた下げます。
腫れものを悪化させたりもします。
小麦グルテンを使った料理をコーフーといいます。
ミンチにしたり、煮込んだり、揚げたりいろいろ活用できます。

ありがとうございます。

名称未設定-2
串カツ
つるむらさきとわかめ、えのきの和え物
大根とレーズンのサラダ
間引き大根と揚げの炊いたの
こんにゃく
さつまいも茶巾
野菜ボール+蓮根チップ
えごまごはんと寒漬けだいこん

こちらは700円弁当になります

ありがとうございました。
スポンサーサイト
  1. 未分類
  2. | trackback:0
  3. | comment:0
<<ベジねす弁当 | top | ベジねす弁当>>


comment

comment


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://nanohanadayori.blog35.fc2.com/tb.php/359-b3451808
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。