晴れのち雨ときどき畑





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紫蘇 :: 2009/08/19(Wed)

本日のランチ

7分づき米+もちきび
えごまふりかけ
ベジカツ+マンゴーソース
ゴーヤ麩チャンプル
塩ゆでぴーなっつ
たくあん
えごま葉とふのりの味噌汁
シソゼリー+雑穀甘酒レモンソース

本日も多数ご来店ありがとうございました。
シソゼリーさっぱりさわやかで美味しくできました。
もうすぐゆかりも出来てきます
こちらの地方ではシソだけを煮ていただくのですね。

このシソさんたちαリノレン酸がたっぷりアレルギーを抑制します。
シソジュースもつくりましょ



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