晴れのち雨ときどき畑





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過食症、拒食症、躁鬱病の原因と治し方 :: 2013/05/07(Tue)

過食症、拒食症は精神病の一種です。
過食というのはのべつ食べる、異物もたべるということです。
異物というのは、
たとえば高野豆腐や乾めん、凍った油揚げなどをそのまま食べたりするそうです。

大食というのはいちどに腹いっぱい食べることをいいます。
食べすぎは人と比べて多いか少ないか議論することがありますが、
本人の体調や、運動量に対して多いか少ないか考えなければなりません。

うつ病、躁鬱病、過食症等の精神病
アトピー、夜泣き、かんの虫、キレる子、落ち着きが無い子
多動児、寝言、歯ぎしりなど

はカロリー過多の病気

治し方は
古塩を抜く(動物たんぱくの中に含まれるナトリウムを抜く事)
陰性な主食でしかも控えめにする
カリウム、ビタミンcの多い緑黄野菜、
酸味のある果物
カリウムの多いイモ類
豆腐
こんにゃく
を摂る。

よく噛むことが大事
澱粉をよく噛んでブドウ糖にかえ血糖値をあげることです。

一慧先生の食箋料理は
分づき米のおにぎり1個
春菊と小松菜のくるみとくこの実のあえもの
ごぼうだしのかぼちゃ入り味噌汁
ごぼうのだしがらのきんぴら
たくあん細切り
でした。


次回は拒食症についてまとめてみます。

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